Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2018
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1214 kcal
|
Rasva: 35,50g | Prot: 52,55g | Hh: 176,13g.
Aamiainen: Чай, Пасха Творожная. Lounas: Хлеб Черный, Рассольник. Päivällinen: ВкусВилл Котлеты из Индейки , Мистраль Киноа Вареная. Välipalat/Muut: Чернослив, Край Курая Кефир 1%, Красная Цена Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира, Банан, Вареное Яйцо, Чай. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МарияЗайцева92
|