|
F:21,9%/W:50,9%/M:37,2%
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1028 kcal
|
Rasva: 40,22g | Prot: 61,53g | Hh: 99,44g.
Päivällinen: OceanSea Delikatess Heringssalat, Milbona Käseaufschnitt Light, Semmel, Milbona Dessert mit Sahne Vanillegeschmack, Deluxe Chiliöl, Aldi Garnelen. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
|
|