Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2018
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
628 kcal
|
Rasva: 15,18g | Prot: 52,42g | Hh: 75,07g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Яйцо Куриное. Lounas: Ашан Говядина Тазобедренная , Увелка Кукурузная Каша на Воде . Päivällinen: Ашан Говядина Тазобедренная , Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Магнит Яблоко, Окей Груша Конференс, Ореховая Роща Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Бэлла@Лафишева
|