Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2018
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
399 kcal
|
Rasva: 5,60g | Prot: 4,18g | Hh: 92,23g.
Aamiainen: Чай, Имбирь, Банан. Välipalat/Muut: Спартак Конфеты Аэрофлотские, Яблоко Голден. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Даже не знаю как это получилось? Всю неделю вес прыгал, а вчера ещё и наелась. Хоть немного ,но зато в минус.
08 huhti 18 jäseneltä: татьяна мечта
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - татьяна мечта
|