Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2018
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3207 kcal
|
Rasva: 122,07g | Prot: 169,90g | Hh: 355,43g.
Aamiainen: Hacendado Queso de Cabra, Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Hacendado Queso de Cabra, Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Leche (Leche Entera), Brüggen Copos de Avena, Huevo. Lounas: Granja Rinya Tarta de Queso, Manzana Verde, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. Päivällinen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonpreu Llom de Porc, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|