Päiväkirja - Tanya060817, 09 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2018
64,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.    Vielä jäljellä: 6,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2018:
1743 kcal Rasva: 76,81g | Prot: 82,37g | Hh: 175,48g.   Aamiainen: Петровский Хлеб без Дрожжей, Суп Куриный с Вермишелью. Lounas: Петровский Хлеб без Дрожжей, Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица, Шашлык из Свинины. Välipalat/Muut: Пирог с Картошкой, Milka Löffel Ei Milchcreme. lisää...
1960 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 3,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tanya060817


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.