Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2018
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1218 kcal
|
Rasva: 42,32g | Prot: 69,48g | Hh: 147,15g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Сахар, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Дарница Хлеб Полюшко. Lounas: Кефир 1%, Помидоры, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Päivällinen: Куриные Котлеты на Пару, Майонез, Чиабатта. Välipalat/Muut: Кулич Пасхальный, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kornilutik
|