Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2018
|
46,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1078 kcal
|
Rasva: 23,75g | Prot: 72,46g | Hh: 157,40g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Delisse Fromage Blanc 3%, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Pommes, Poires, Malo Fromage Blanc 0%, Fraises. Lounas: Sylphide Fondant au Chèvre, Fraises, Carrefour Bio Pain de Seigle Complet, Madrange Mon Jambon Blanc, Céleri, Avocat, Sucrine, Tomates Cerises, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Freshona Légumes Vapeur Sachet Carottes 🥕 Brocolis Choux-Fleurs . Päivällinen: Lindt Lapin, Danone Taillefine Recette au Fromage Blanc 0% Mousse Fraise, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Fraises, Le Francomtois Cancoillotte , Céleri, Poivrons Jaunes Doux, Tomates Cerises, Pamplemousse, Avocat, Asperge, Deluxe Crevettes Crues, Non Décortiquées , Sucrine. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|