Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2018
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
780 kcal
|
Rasva: 14,30g | Prot: 41,00g | Hh: 122,39g.
Aamiainen: TiP Magermilch Joghurt Mild 0,1%, Arla Skyr Honig, Real Quality Porridge mit Bananengeschmack. Lounas: Parmesan (Gerieben), Gemischter Salat mit Dressing, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Päivällinen: Äpfel (ohne Schale). Välipalat/Muut: Erasco Heiße Tasse Tomate-Mozzarella. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|