Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2018
|
43,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1285 kcal
|
Rasva: 70,05g | Prot: 76,75g | Hh: 126,18g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Чудесный Край Кулич в Глазури . Lounas: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Вишня и Миндаль, Красные Помидоры (Консервированные), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: Barilla Соус Томатный с Базиликом, Шашлык из Свинины. Välipalat/Muut: Lay's Чипсы, Good Food Миндаль Сушеный, Активия Биойогурт Термостатный, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Натур Буфет Шашлык из Свинины . lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|