Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2018
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
902 kcal
|
Rasva: 38,30g | Prot: 58,34g | Hh: 83,42g.
Aamiainen: Миндаль, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием, Вкуснотеево Сливки 10%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lounas: Пирог с Картошкой, Борщ. Päivällinen: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Болгарский Перец. Välipalat/Muut: Сушки. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena120812
|