|
Заколебал то туда то сюда
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1427 kcal
|
Rasva: 53,29g | Prot: 102,10g | Hh: 130,59g.
Aamiainen: La Pina Арахисовая Паста, Кофе, Банан, Вятушка Молоко 2%, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Геркулес. Lounas: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Суп Грибной, Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями, Вятушка Сметана 18%, Яйцо (Целое). Päivällinen: Краски лета Гавайская Смесь, Помидоры, Минтай, Семейные Секреты Лечо Быстрозамороженное. Välipalat/Muut: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Вятушка Молоко 2%, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - blockb1708
|