Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2018
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
667 kcal
|
Rasva: 22,23g | Prot: 40,75g | Hh: 77,89g.
Aamiainen: Fraises, Kiwi. Lounas: Tomates, Auchan Colin d'Alaska, Lustucru Tagliatelles au Basilic, Roquette (Rocket). Päivällinen: Oeuf, Carottes, Avocat, Saint Eloi Petits Pois, Monique Ranou Émincés de Jambon -25% de Sel, Tomates, Roquette (Rocket). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|