Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2018
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1349 kcal
|
Rasva: 53,38g | Prot: 42,58g | Hh: 176,32g.
Aamiainen: Alpro Soya Soya Unsweetened, Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, От Палыча Кулич Пасхальный . Lounas: Семушка Чурчхела со Сливой, Каждый День Пахлава Бакинская, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|