Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2018
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
718 kcal
|
Rasva: 19,00g | Prot: 32,09g | Hh: 108,54g.
Aamiainen: Apfel, Banane, Mangos, Seeberger Mandeln, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Wellmix Balance Shake Chocolate Dream, Galiamelone, Aldi Rote Paprika, Möhren. Lounas: Lindt Schokolade 90%. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DeltaSix1
|