Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2018
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1663 kcal
|
Rasva: 65,09g | Prot: 102,85g | Hh: 159,44g.
Lounas: Lindenhof Gouda, Bauernbrot, Thermomix Italienische Gemüsesuppe, Ja! Würfelzucker, Haferflocken, Vollmilch. Päivällinen: Senf, Lindenhof Gouda, Bauernbrot, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|