Päiväkirja - Shirayuki-Hime, 09 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2018

61 kg Tähän mennessä pudotettu: 12 kg. Vielä jäljellä: 9 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2018:

1238 kcal

Rasva: 65,28g | Prot: 59,16g | Hh: 105,89g. Aamiainen: Sandwich. Lounas: Taquitos de Carne. Välipalat/Muut: Manzana Verde. lisää...

1821 kcal

Harjoitus: Juoksumatto - 41 minuuttia, Lepo - 19 tuntia ja 49 minuuttia, Nukkuminen - 3 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

Painonnousu 0,1 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Shirayuki-Hime