Päiväkirja - la_terra, 09 huhti 18

куличи, кругом куличи, и опять жопа толстая.... (((
74,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.    Vielä jäljellä: 9,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2018:
1355 kcal Rasva: 54,57g | Prot: 65,96g | Hh: 150,54g.   Aamiainen: Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lounas: Перекресток Перец Мини, Капуста, Огурец (с Кожурой), Голубцы, Enerwood Морс Черника. Päivällinen: Energy Diet Суп Гороховый с Копченостями, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный. Välipalat/Muut: Кулич Пасхальный. lisää...
1862 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
По-этому ненавижу праздники. Стараешься, стараешься, а потом жрёшь 
09 huhti 18 jäseneltä: _.Semenov_

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - la_terra


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.