Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2018
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1805 kcal
|
Rasva: 66,53g | Prot: 73,16g | Hh: 228,25g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Летний День Молоко 3,2%, Шашлык из Баранины, Окрошка. Lounas: Кулич Пасхальный, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный. Päivällinen: Каша Рисовая на Молоке, Шашлык из Баранины, Рассольник. Välipalat/Muut: Елизавета Хлебцы Вафельные. lisää...
|
Painonnousu 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|