Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2018
|
67,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
669 kcal
|
Rasva: 43,90g | Prot: 52,40g | Hh: 5,20g.
Aamiainen: Giant Sports International Keto Rise Keto Morning Kickstart (Valencia Orange Sunshine), Water, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk. Lounas: Low Carb Meatloaf (via GeniusKitchen). lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Emerald17
|