Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2018
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 69,00g | Prot: 53,42g | Hh: 129,51g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Хлопья Овсяные, Молоко 2.5%, Яйцо. Lounas: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, МакКофе Кофе 3В1. Päivällinen: Творог 18%, Вареное Яйцо, Яблоко, La Pina Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mmmddanon
|