Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2018
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
891 kcal
|
Rasva: 24,91g | Prot: 49,74g | Hh: 117,91g.
Aamiainen: Мюсли с Фруктами. Lounas: Простой Выбор Зефир в Шоколаде, Майонез, Сыр Тильзитер, Свекла Вареная, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Даниссимо Творожный Десерт Тирамису, Бурятхлебпром Сухари Детские. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Blistashka
|