|
Одна из особенностей кето- оч быстрый слив воды. Это конечно вдохновляет, но и расстраивает когда процесс потери веса становится нормальным) минус 1,4 за день)
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1307 kcal
|
Rasva: 111,16g | Prot: 65,57g | Hh: 11,89g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Авокадо Авокадо. Lounas: Петрушка, Мясновъ Эскалоп Свиной. Päivällinen: Шпинат, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|