Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2018
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
687 kcal
|
Rasva: 29,06g | Prot: 28,09g | Hh: 81,81g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Сухие Семена Чиа, Братья Чебурашкины Масло 82,5%, Перловка Отварная. Lounas: Кофе с Молоком, Гункан. Päivällinen: Дивинка Клетчатка Овсяная Дивная Фигура, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Сибирские Продукты Кефир 3,5%. Välipalat/Muut: Чай, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Деликатесный, Хлеб Бородинский, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Деликатесный, Хлеб Бородинский, Вода, Вода, Вода, Макдоналдс Кофе Латте, Вода. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HappyIrina
|