Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2018
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1061 kcal
|
Rasva: 24,91g | Prot: 125,47g | Hh: 81,70g.
Aamiainen: Творог 0%. Lounas: Китайская Капуста, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Päivällinen: Кулич Пасхальный, Био Баланс Кефирный 1%. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nevertity
|