Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2018
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2801 kcal
|
Rasva: 113,61g | Prot: 186,52g | Hh: 241,70g.
Aamiainen: Leche (Leche Entera), Huevo, Brüggen Copos de Avena, Leche (Leche Entera), Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos. Lounas: Hacendado Tiras de Bacon, Hacendado Garbanzos Cocidos. Päivällinen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado, Bonpreu Llom de Porc. Välipalat/Muut: Queso Cottage (sin Grasa), Cottage Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|