Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2018
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
304 kcal
|
Rasva: 7,34g | Prot: 6,16g | Hh: 53,84g.
Aamiainen: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Замороженная Малина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - samoz-marina
|