Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2018
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1378 kcal
|
Rasva: 60,56g | Prot: 81,42g | Hh: 123,01g.
Aamiainen: Marque Repère Edulcorel, Alpro Lait de Noisettes, Senseo Café, Yoplait Câlin+, Kiwi, Auchan Flocons d'avoine. Lounas: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Pêche Océan Filet de Colin d'alaska, Soupe aux Pois. Päivällinen: Snickers Barre Chocolat, Omelette, Soupe aux Pois. Välipalat/Muut: Carrefour Chou Chantilly, Café Régulier. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - karine.ra
|