Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2018
|
130,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,3 kg.
Vielä jäljellä: 65,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1201 kcal
|
Rasva: 39,32g | Prot: 41,12g | Hh: 172,03g.
Aamiainen: Болгарский Перец, Коричневый Сахар, Каждый День Творожный Крем с Зеленью, Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья, Яйцо. Lounas: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Каждый День Спагетти, Сэн Сой Имбирь Маринованный. Välipalat/Muut: Раф Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 2,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margo33391
|