Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2018
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2655 kcal
|
Rasva: 140,82g | Prot: 78,93g | Hh: 259,77g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Mischkornbrot, Knorr Chinesische Nudelsuppe. Päivällinen: Schokohase, Stockmeyer Teewurst Fein, Jever Fun, Lindenhof Gouda, Bockwurst, Aldi Mortadella, Lätta Halbfettmargarine, Roggenbrot. Välipalat/Muut: REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Roggenbrot, Wasa Roggenknäcke, Lätta Halbfettmargarine, Frischkäse, Marmelade. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|