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Heute ist es soweit : Ich bekomme den Schlüssel zu meiner neuen Wohnung !
Also quasi eine Chance auf ein neues Leben!
Die werde ich in allen Belangen bestens umsetzen !
Ich freu mich drauf !!
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73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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2281 kcal
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Rasva: 59,43g | Prot: 169,58g | Hh: 264,76g.
Aamiainen: Milfina Milch 1,5% Fett, Peak Whey Protein, Peak Micellar Casein, Kölln Haferfleks, Rote Paprika, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Wurstaufschnitt, Roggenbrot, Frikadelle, Äpfel. lisää...
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Painonpudotus 0,8 kg viikossa
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