Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2018
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
933 kcal
|
Rasva: 37,89g | Prot: 62,61g | Hh: 80,13g.
Lounas: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tomates, Tang Suco de Laranja, Itambé Doce de Leite Tradicional, Farinha de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido. Päivällinen: Torta Holandesa, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Ovo Cozido, Sabor & Vida Queijo Cottage Zero Lactose, Carne de Panela, Sadia Pizza de Calabresa, Nestlé Leite Fermentado Ninho Soleil. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fabio1775
|