Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2018
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1135 kcal
|
Rasva: 44,89g | Prot: 70,48g | Hh: 110,44g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Махеевъ Джем Персик-Манго, Фруто Няня Детское Молоко, Ламбер Сыр 50%. Lounas: Сахар, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Välipalat/Muut: Сахар, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|