Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2018
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1392 kcal
|
Rasva: 83,56g | Prot: 42,82g | Hh: 118,90g.
Aamiainen: Milsani Halfvolle Melk, Kellogg's Special K. Lounas: Aldi Gegrilde Kipfilet. Päivällinen: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Perfekt Kaassoufle. Välipalat/Muut: Walnoten, Aldi Knoppers, Kraak Cheese & Onion Chips. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Salmaaaaa
|