Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2018
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1606 kcal
|
Rasva: 69,24g | Prot: 70,14g | Hh: 184,84g.
Aamiainen: Кулич Пасхальный, Молоко, Кофе, Мёд, Овсяноблин с Бананом. Lounas: Колбаса Докторская. Päivällinen: Олейна Масло Подсолнечное, Свеклы, Чай с Медом, Зефир, Шашлык из Свинины, Краснокочанная Капуста. Välipalat/Muut: Домашний Паштет Печеночный, Росток Хлебец Житний, Зефир. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|