Päiväkirja - MilenaFeliz, 05 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2018
114,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 40,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 huhtikuuta 2018:
1304 kcal Rasva: 98,88g | Prot: 86,19g | Hh: 16,36g.   Lounas: Peixe Grelhado, Itambé Manteiga Extra com Sal, Aviação Manteiga com Sal, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Peixe, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeite de Oliva, Repolho Verde, Repolho, Brócolis Cozido. Päivällinen: Clara de Ovo, Carne de Vaca Moída, Queijo Gouda ou Edam. lisää...
2799 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MilenaFeliz


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.