Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2018
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 49,89g | Prot: 72,71g | Hh: 126,58g.
Aamiainen: Магнит Банан, Торт, Вареное Яйцо. Lounas: Помидоры, Говядина Отварная. Päivällinen: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Капуста Тушеная без Масла, Капуста Тушеная, Огурецы Сладкого Рассола. Välipalat/Muut: Вкусный День Ряженка 2,5%, Вкусный День Ряженка 2,5%, Вареное Яйцо, Имунеле Напиток Кисломолочный. lisää...
|
Painonpudotus 42 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mary_blood
|