Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2018
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1730 kcal
|
Rasva: 66,41g | Prot: 122,79g | Hh: 157,07g.
Aamiainen: Jugo Verde, Café Regular, AdeS Leche de Soya, Huevo Duro, Clara de Huevo. Lounas: Pechuga de Pollo, Doña María Mole Listo para Servir, Arroz Blanco. Päivällinen: Pescado Empanizado, Arroz Blanco. Välipalat/Muut: Sabritas Chicharrones, Jícama, Mangos, Papaya. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|