Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2010
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1632 kcal
|
Rasva: 36,27g | Prot: 82,00g | Hh: 257,28g.
Aamiainen: Purple Cow Smoothie, nonfat milk, raisin bran cereal. Lounas: corn tortillas, fat free refried beans great value, Karen's Turkey Taco Salad. Päivällinen: pineapple, sesame chicken, honeydew melon, peaches, fried rice, egg roll, jalapeno chicken, kung pao chicken. Välipalat/Muut: raisin bran, nonfat milk. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kmaxwell08
|