Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2018
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1955 kcal
|
Rasva: 167,13g | Prot: 92,29g | Hh: 6,55g.
Aamiainen: Уксус (Яблочный), Каждый День Желатин Пищевой, Фитнес Формула Паста Кокосовая, Мясновъ Масло Топленое 99%, Кофе, Яйцо, Бекон, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Глобус Сыр А Ла Каймак. Lounas: Желатин Пищевой, Уксус (Яблочный), Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Сало, Ашан Сыр Российский 50%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|