Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2018
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 29,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 73,05g | Prot: 36,33g | Hh: 62,50g.
Aamiainen: Чай, Буше Сендвич с Лососем. Lounas: Капучино, Брауни. Välipalat/Muut: Наш Лидер Арахис в Кокосовом Молоке. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|