Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2018
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
946 kcal
|
Rasva: 45,51g | Prot: 71,21g | Hh: 64,26g.
Aamiainen: Колбаса Домашняя, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Олейна Подсолнечное Масло, Витамин Броколли Капуста Отборная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индолина Бедро Индейки Бескостное. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Морской Коктейль. Välipalat/Muut: Активиа Йогурт Питьевой Натуральный. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Ekaterina_M_
|