Päiväkirja - puncher, 11 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2018
64,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 27,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 huhtikuuta 2018:
610 kcal Rasva: 25,34g | Prot: 33,39g | Hh: 60,82g.   Aamiainen: Азбука Вкуса Блинчики с Сёмгой, Кулич Пасхальный, Кофе, Сыр Маасдам, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. lisää...
1838 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - puncher


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.