Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2018
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1052 kcal
|
Rasva: 66,98g | Prot: 47,57g | Hh: 64,44g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Печенье к Чаю. Lounas: Овсяное Печенье Домашнее, Leor Салат Морковь Пикантная, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Päivällinen: Коркунов Конфета, Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Салат из Помидоров и Огурцов. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lelya.smorodova
|