Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2018
|
42,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
710 kcal
|
Rasva: 30,29g | Prot: 31,49g | Hh: 81,36g.
Aamiainen: Яблоко, Морковь, Кулич Пасхальный, Молоко (2% Обезжиренное), Кофе, Чай. Lounas: Roshen Конфеты Коко, Молоко (2% Обезжиренное), Кофе, Хлеб Бородинский, Сырный Суп. Päivällinen: Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Сырники в Духовке, Клубничное Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofi_demi
|