|
☕☕☕guten Morgen und einen schönen Tag für euch allen 🤓😲😬😇🤡👹🤢😰🤑🤣😍😀😁
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2025 kcal
|
Rasva: 69,51g | Prot: 116,36g | Hh: 189,76g.
Aamiainen: Milbona Quark 20%, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Lachsschinken, Herzberger Dinkelbrot, Gekochtes Ei. Päivällinen: Reis (Gekocht), Gebratene Nudeln, Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett. Välipalat/Muut: Hasseröder Premium Pils. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen, vielen lieben Dank. Wünsche dir auch einen tollen Tag. LG
11 huhti 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
Das nenn ich mal "gemischte Gefühle" 😄
Schönen Tag Dir 🙂
11 huhti 18 jäseneltä: Rit@mine
|
11 huhti 18 jäseneltä: schlankin2024
|
11 huhti 18 jäseneltä: liesel1234
|
Guten Morgen und einen wunderschönen Tag wünsche ich Dir
11 huhti 18 jäseneltä: pmb0815
|
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🌞
11 huhti 18 jäseneltä: MoFu27
|
11 huhti 18 jäseneltä: schnorra
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|