Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2018
|
128,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,3 kg.
Vielä jäljellä: 63,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 65,32g | Prot: 79,09g | Hh: 117,85g.
Aamiainen: Коричневый Сахар, Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья, Яйцо, Каждый День Творожный Сыр с Грибами. Lounas: Куриная Грудка с Овощами. Päivällinen: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка с Овощами. Välipalat/Muut: Pepsi Wild Cherry, Estrella Чипсы со Сметаной и Луком. lisää...
|
Painonpudotus 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margo33391
|