Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2018
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2201 kcal
|
Rasva: 93,84g | Prot: 70,45g | Hh: 266,01g.
Aamiainen: Пекарня Яковлева Печенье с Арахисом, Нутелла Шоколадная Паста, Ого Хлебцы Кукурузные, Кофе с Молоком, Верный Зефир Ванильный, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Пекарня Яковлева Печенье с Арахисом, Цикорий с Молоком, Свиные Ребрышки, Maltagliati Вермишель, Вареное Яйцо, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Картофельный Суп. Päivällinen: Bonduelle Огурцы Маринованные, Огородников Икра Кабачковая, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Яблоко, Красный Яр Торт Профитроль, Рот Фронт Конфета Коровка Любимая. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - priscilla-s
|