Päiväkirja - TANSTAAFL13, 11 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2018
115,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 33,2 kg.    Vielä jäljellä: 31,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 huhtikuuta 2018:
1347 kcal Rasva: 87,08g | Prot: 86,83g | Hh: 50,45g.   Päivällinen: Keto Peanut Butter Eggs, Kroger Pepper Jack Cheese, Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, Daisy Sour Cream, Skinless Chicken Breast, Onions, Green Peppers. lisää...
Painonpudotus 1,3 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - TANSTAAFL13


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.