Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1114 kcal
|
Rasva: 40,36g | Prot: 50,66g | Hh: 135,24g.
Aamiainen: Каравай Слойка Улитка с Маковой Начинкой, ЯНТА Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Lounas: Яблоко, Vитамин Карибская Смесь, Сердце Куриное. Päivällinen: Vитамин Карибская Смесь, Сердце Куриное. Välipalat/Muut: Овсяное Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Blistashka
|